Spinning ist ein Training, bei dem die Beweglichkeit, Kondition und Schnelligkeit auf speziellen stationären Indoorbikes trainiert wird.
Der Rehabilitationssport - kurz Reha-Sport, gestattet mit Bewegungsanforderungen im Alltag besser zurecht zu kommen.
Funktionstraining verbessert die Funktionen einzelner Körperteile und ist ein erfolgreicher Bewegungssport.
auch als Gesundheitskurse bekannt - helfen, Krankheiten vorzubeugen und einen gesünderen Lebensstil zu finden.
Es macht Spaß und fördert die Motorik, die Koordination und den Gleichgewichtssinn der Kleinen.
Bring dich und deinen Körper wieder in Einklang.